こんにちは。きよなり社会保険労務士事務所の原田です。

オフィスワークというと座り姿勢を想像しがちですが、最近はスタンディングデスクを取り入れる会社が増えているそうです。

だいぶん前に所長が他の社労士事務所を訪ねた際、職員の机が全員スタンディングデスクで驚いた、という話を聞いていた矢先にIKEAでスタンディングデスクを見かけて、それからずっと気になっています。

昇降式になっているものあり、各自の身長、好みによって調節可能なものもあるそうです。

 

今は従来からの座っての机で仕事をしていますが、夕方になると足がむくんだり、お昼ご飯の後は睡魔と戦うことも・・・（所長ごめんなさい）。
確かに座っているより立っている方が姿勢もよくなったり、効率的に仕事がはかどりそうな気がします。

ただずっと立っているとなると慣れるまでは大変なのでは？？などあれこれ考えてしまいます。

 

立っていても座っていても長時間同じ姿勢でいることは健康上よくないですよね。
座っていると立っているときより長時間同じ姿勢になりがちな気がします。

健康と効率化のために自分なりに働く環境改善に取り組んでみようと思います。